Я вчера утром навернулась в автобусе. Стала перепрыгивать через сугроб на остановке, ноги разъехались и одной ногой я угодила под автобус. Обошлось ушибом и ссадиной (спасибо, что автобус в это время не начал движение), с утра был отёк, потом образовалась шишка на ноге, а к вечеру начал проявляться синяк. Достала свои любимые эластичные бинты, бережно хранящиеся "на всякий случай" с 2021 года, и гепариновую мазь. Ну, ушиб - это не разрыв связок и даже не простое растяжение, это куда менее болезненно и заживать будет, полагаю, быстрее.
Сейчас на улице всё тает, стало скользко, опять у меня при мысли, что нужно на улицу выходить, начинают ноги подкашиваться и дрожать коленки. Сегодня утром не смогла сесть в автобус просто потому, что он остановился далеко от остановки, а я не смогла спуститься с ледяного сугроба (у нас вся остановка такая) - сразу перед глазами встала вчерашняя картинка, меня бросило в холодный пот и задрожали ноги пришлось ждать следующий автобус и уповать на то, что хотя бы он остановится удобнее, чем предыдущий, и пусть придётся ехать с пересадкой.

Я люблю, конечно, зиму, но вот такие перепады в погоде меня просто вымораживают. Хоть на улицу не выходи.