С покупкой модных нынче часов, вижу как работает мой организм. А он работает не очень. Сплю когда, оказывается, прерывается дыхание, мучают экстрасистолии, порой пишет что риск фибрилляции предсердий.. Неужели опять придётся садится на пропанорм, не хотелось бы.
Еще заметила , что вроде бы я спокойна после ссоры например или каких-то неприятностей, а оказывается, что на самом деле я стрессую. А нервничать мне нельзя, а как быть, как с этим справиться. Есть у кого способы?! Медитация что-то не очень помогает мне))

Состояние никакое