Появилась совершенно глупая фобия - мне становится плохо в метро, точнее на эскалаторе. Однажды действительно стало плохо + было несколько случаев, когда люди передо мной падали на эскалаторе = панический страх, который не могу преодолеть. Как бороться? Чувствую себя совершенно ничтожно