кошка хочет в Лондон
pi_lulia
дневник заведен 29-08-2007
постоянные читатели [47]
Alpha, Annouchka, Camypau, Coccinelle, Coiriel, drk, Endless, FairFox, Fetter, fish4l, Fleurell, galynca, Glad_Shaman, HOOKMEPLEASE, Lord Alukard, Lucky Lark, Mari-May, over the autumn, Penny Lane, RammZamZam, Seele, toskun_i_blyaka, TwiGGy-MyDAK, Uhrwerk Engel, Unari, Wildberry, Yuta, Zarevlasta, zubchik, Вася Кот, Веселый Джокер, Виль, Влюбленная в жизнь, Дева, Жил был человек, Заточкина, Инспектор По, Кавай_Котэ-тян, Кайса, Каштанка, Косметичка, кюхельгартен, Ланочка ПМ, Рика, Сара Фостер, Сойка, ТотКтоЯеСтЬ
закладки:
цитатник:
дневник:
хочухи:
местожительство:
Москва, Россия
интересы [36]
антиресы [3]
02-10-2013 15:38
Недавно произошел внутренний переворот - я сошла с пути разума, и повернула в сторону чувств. Практически перестала разъяснять себе людей и явления глубже чем видимое невооруженным глазом, и делать сложные многоходовые выводы. По возможности избегаю людей и ситуации, о которых знаю, что поранюсь. Если человек делает гадости, то нет нужды оправдывать его тяжелым детством, и как-то переводить неприятное поведение на другой язык. Это все равно не отменит получаемого расстройства, а именно оно есть решающий фактор.
Складывается ощущение, что все протекает сквозь, все переменчиво и ничего не задерживается. Всем интересующимся подробно рассказываю о чувствах, ощущениях, причинах и как это все внутри меня работает, и какие еще были варианты. И после этого забываю саму ситуацию. Даже никому ничего "припомнить" не получается, все проживается в тот момент, когда происходит. И все сложнее что-то оценивать - дзен накрывает, и все становится теплым, холодным, круглым, колючим, большим, радостным, печальным, пустым, светлым... каким угодно, только не плохим или хорошим.

Еще чуть раньше я наконец приняла в себя довольно простую идею, что все мои чувства и эмоции - это только мое, зависит только от меня и вообще моя территория. Например, ощущение счастья - моя территория, моя ответственность и никто кроме меня управлять им не может. Довольно давно уже об этом думала, но встроилось в жизнь оно совсем недавно.

В результате стало легче принимать решения и дышать, вот прямо физически стало свободнее дышать. Хотя никогда раньше не замечала особых зажимов в дыхательной системе.

И я очень благодарна Лису, за то, что с самого начала в любой ситуации он всегда остается собой и со мной, какие бы чувства меня не охватывали и каких бы я-высказываний я ему не сообщила. Он это все принимает, как есть, что само себе очень ценно в любых отношениях между людьми. Я могу ему обо всем сказать, а он может эту информацию использовать как угодно. Это очень интересно =)

Я-сообщения это ...http://olga-podolska.livejournal.com/211442.html
Комментарии:
Камрад
С просветленьецем вас))) По-хорошему завидую. Мои эмоции - только моя ответственность - это крайне взрослый, светлый и осознанный путь. Всем бы так, мне, например.

О, это как раз NVC, о котором говорила Аннушка. Я до сих пор пользую.
А в комментах опять толчки))
Камрад
Сырный Шарик , толчки везде )))
ЧТо такое NVC?
Камрад
pi_lulia безопасное общение, концепция такая с конкретной технологией.

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость []
Комментарий:
[смайлики сайта]
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть