дневник заведен 18-12-2004
постоянные читатели [161]
4ertik, Advocatus Dei, Afterlife, Amaeth, Amalia_grande, Anung_Un_Rama, AracHnid, be cool, Blue Lily, Celine, Charmer, chaykayf, Control_Freak, Dama&@, DeadMorozz, Dragalpina, Egoist, elpis, Emilia, Endless, Feng, FIRST_LIMIT, galynca, geomett_ria, Gota de sangre, Hamaan, Hana Solo, heavenly girl, helen_stoner, Hydralisk, i-lightning, iamwhoiam, Innuendo, Juliannna, kgbbiburat, kidkid, Korin, Kretik, Kukushka, La Fee Verte, LA3APb, lamponi, LEgeNdA, Lheire, Lightly, Maira, Major Pronin, Margiat, Maribelle, marina79, Mata_Hary, miju, Milady V, minute, Miranda, Mystery V, nedo, nette Nixe, nut, Olya, Ophelia, Panna, Parasite God, Penny Lane, Petty, Poison Heart, poncha, Princessen, Priza_Lesa, Ptenchik, Q-River, RammZamZam, Rediska 007, Russa_mirs, Sacuma, say yes, SD-6, She, She is mad, Silver Sad, sky_unltd, Snow, Stamina, sugar-n-sweets, Svetkin, tagetes, Terra, Terra Siberia, the_Dark_One, Tija, TOTOSHKINA, Uncatchable Jane, Undina, Uxia, Vallensi, Vankina, Verklig, Viktorium, vorvirgo, vvol, Wildberry, XL, yuyuyu13, Zabava, Zadira, Авантюристка, Акша Таквааш, Алалина, Альфи, Апре1ь, Апрельская Ведьма, бабайка, Безумный рыбник, Бёрн, Блудный Филолог, Букля_, Влюбленная в жизнь, Гарин, Дикий Варвар, Душа Радужная, Ёженька, Заточкина, индрик зверь, Капитан Африка, Киска-Мурыська, Котеич, Крестная фея, Ксана, Ланочка ПМ, Ленчка, Люси Уилдхарт, Люциферчик, ЛюЯ, МаУ, Мелюзина, Молитва, некто Пат, Оветгана, Осчастье, Пиковая Дама, Порядковый номер, Призрак джедая, равновесие, Резеда, Ромм, РыжаяТигра, Рыжий Ангел, Рыся, Рэй, Рэйн, Смерть с ромашками, Солнце за мной, Старший кладовщик, Татьянин день, Тейя, Теша, Тигрра, ХонВасаби, ЧаплинА, Эстетка, Яшма
4ertik, Advocatus Dei, Afterlife, Amaeth, Amalia_grande, Anung_Un_Rama, AracHnid, be cool, Blue Lily, Celine, Charmer, chaykayf, Control_Freak, Dama&@, DeadMorozz, Dragalpina, Egoist, elpis, Emilia, Endless, Feng, FIRST_LIMIT, galynca, geomett_ria, Gota de sangre, Hamaan, Hana Solo, heavenly girl, helen_stoner, Hydralisk, i-lightning, iamwhoiam, Innuendo, Juliannna, kgbbiburat, kidkid, Korin, Kretik, Kukushka, La Fee Verte, LA3APb, lamponi, LEgeNdA, Lheire, Lightly, Maira, Major Pronin, Margiat, Maribelle, marina79, Mata_Hary, miju, Milady V, minute, Miranda, Mystery V, nedo, nette Nixe, nut, Olya, Ophelia, Panna, Parasite God, Penny Lane, Petty, Poison Heart, poncha, Princessen, Priza_Lesa, Ptenchik, Q-River, RammZamZam, Rediska 007, Russa_mirs, Sacuma, say yes, SD-6, She, She is mad, Silver Sad, sky_unltd, Snow, Stamina, sugar-n-sweets, Svetkin, tagetes, Terra, Terra Siberia, the_Dark_One, Tija, TOTOSHKINA, Uncatchable Jane, Undina, Uxia, Vallensi, Vankina, Verklig, Viktorium, vorvirgo, vvol, Wildberry, XL, yuyuyu13, Zabava, Zadira, Авантюристка, Акша Таквааш, Алалина, Альфи, Апре1ь, Апрельская Ведьма, бабайка, Безумный рыбник, Бёрн, Блудный Филолог, Букля_, Влюбленная в жизнь, Гарин, Дикий Варвар, Душа Радужная, Ёженька, Заточкина, индрик зверь, Капитан Африка, Киска-Мурыська, Котеич, Крестная фея, Ксана, Ланочка ПМ, Ленчка, Люси Уилдхарт, Люциферчик, ЛюЯ, МаУ, Мелюзина, Молитва, некто Пат, Оветгана, Осчастье, Пиковая Дама, Порядковый номер, Призрак джедая, равновесие, Резеда, Ромм, РыжаяТигра, Рыжий Ангел, Рыся, Рэй, Рэйн, Смерть с ромашками, Солнце за мной, Старший кладовщик, Татьянин день, Тейя, Теша, Тигрра, ХонВасаби, ЧаплинА, Эстетка, Яшма
цитатник:
- • лента
хочухи:
- • группы хочух
- • rss
интересы [19]
море, дизайн, Санкт-Петербург, коты, лето, архитектура, брюнеты, Италия, странные вещи, l'amore
море, дизайн, Санкт-Петербург, коты, лето, архитектура, брюнеты, Италия, странные вещи, l'amore
24-08-2024 13:55
Подниму пост, так как завела чатик. Но начнем 3 числа. Первая неделя сентября будет подготовительная - доесть вредное, купить нужное, морально подготовиться. Всем, кто хотел, комментарии скрыла и дописала.
АИП - это лечебный протокол (диета), который рекомендован тем, у кого есть какие-то аутоиммунные заболевания. Внимание, это не про похудеть! Хотя похудение и не исключает. Это питание, которое помогает довести неизлечимое по сути заболевание до ремиссии. Подойдет для тех, у кого аутоиммунный тиреоидит, ревматоидный артрит, эндометриоз, витилиго, псориаз, рассеянный склероз, болезнь Крона и многое другое. Иногда этих заболеваний несколько у одного человека. Подойдет и если есть подозрение.
Мы будем плавно входить и плавно выходить, найдем личные триггеры, которые запускают чрезмерную реакцию иммунитета. Кроме диеты будем убирать дефициты, налаживать сон и реакцию на стресс, делать лимфатическую зарядку
и разбирать каждого, поэтому народу будет немного. Рецепты дам для всех этапов. Убирать продукты будем постепенно. Участие платное - 800 рублей.
_____________________________
Хотите устроим АИП совместно? Нужно кому?
Или бесплатно с расписанием по неделям. Или платно (недорого), но с рецептами и разбором вопросов каждого - у каждого же свои приколы.
Не сейчас! Ближе к осени! Сейчас сливовые пироги
АИП - это лечебный протокол (диета), который рекомендован тем, у кого есть какие-то аутоиммунные заболевания. Внимание, это не про похудеть! Хотя похудение и не исключает. Это питание, которое помогает довести неизлечимое по сути заболевание до ремиссии. Подойдет для тех, у кого аутоиммунный тиреоидит, ревматоидный артрит, эндометриоз, витилиго, псориаз, рассеянный склероз, болезнь Крона и многое другое. Иногда этих заболеваний несколько у одного человека. Подойдет и если есть подозрение.
Мы будем плавно входить и плавно выходить, найдем личные триггеры, которые запускают чрезмерную реакцию иммунитета. Кроме диеты будем убирать дефициты, налаживать сон и реакцию на стресс, делать лимфатическую зарядку
и разбирать каждого, поэтому народу будет немного. Рецепты дам для всех этапов. Убирать продукты будем постепенно. Участие платное - 800 рублей. _____________________________
Хотите устроим АИП совместно? Нужно кому?
Или бесплатно с расписанием по неделям. Или платно (недорого), но с рецептами и разбором вопросов каждого - у каждого же свои приколы.
Не сейчас! Ближе к осени! Сейчас сливовые пироги
Запись создана в 17:41 13-08-2024
Группы: [ Нутрициологическое ]
Комментарии:
Я вас всех посчитала)) За неделю до буду в тайный чат добавлять и туда что-нибудь уже напишу.
Короче, все кто хотел, я уже сделала чатик. Сейчас всем скрытым номер телефона дам. Или через телеграм заходите. Начнем 3 числа.
Тейя и Maribelle вы мой номер знаете))
Кажется, я никого не пропустила.
Кажется, я никого не пропустила.
[скрытый комментарий]
Скрытый, тут убирается многое, что может вызвать неадекватный ответ иммунной системы. Это в своем роде тоже несбалансированное питание потому его нельзя использовать на постоянной основе. Не то, чтобы это было что-то вредное. но может не дать нечего особенного. Хотя если у тебя есть непереносимости, то можешь от них избавиться. В общем, вот. Если решила, давай.
потому его нельзя использовать на постоянной основе. Не то, чтобы это было что-то вредное. но может не дать нечего особенного. Хотя если у тебя есть непереносимости, то можешь от них избавиться. В общем, вот. Если решила, давай.
Tija бесплатной версии не будет?
Я чем больше думаю про это питание, тем больше уверена, что сольюсь к обеду второго дня, примерно
Я чем больше думаю про это питание, тем больше уверена, что сольюсь к обеду второго дня, примерно
Тейя скорее всего позже сделаю такую. Может и желающих будет больше. И мотивация окрепнет Две одновременно не потяну.
Две одновременно не потяну.Tija понял)
[скрытый комментарий]
Заточкина если когда-то давно был эндометриоз, то можно И я все равно в личке каждому пропишу что ему конкретно надо. С воспалением мы все равно будем работать. Со всем выше скрою номер. Если не получится мне написать, а почему-то не в всех получается, то в телеграме можно написать - я увижу и отвечу.
И я все равно в личке каждому пропишу что ему конкретно надо. С воспалением мы все равно будем работать. Со всем выше скрою номер. Если не получится мне написать, а почему-то не в всех получается, то в телеграме можно написать - я увижу и отвечу.
Tija Я добавилась в нежрушечку, номер записала. Воспаление, это кажется, то что нужно, я как-то пыталась работать с нутрициологом, сдала анализы, и она сказала, диагноз воспаление. Был повышенный ферритин, пониженный гемоглобин и повышенные тромбоциты, потом через год пересдала, ферритин стал в норме.
Кстати. Стоит что-нибудь для себя пересдать?
Кстати. Стоит что-нибудь для себя пересдать?
отредактировано: 26-08-2024 17:11 - Заточкина
Заточкина АИП будет в другом закрытом чате Я туда добавляю после оплаты. Напишу завтра всем, что в качестве подготовки можно сдать. Имя мне нужно а то мне сложно найти.
Я туда добавляю после оплаты. Напишу завтра всем, что в качестве подготовки можно сдать. Имя мне нужно а то мне сложно найти.Tija Зотова М, перевела на ТИнь
Заточкина Надеюсь, я правильно добавила)
Камрад
У меня вопрос, может быть, не совсем по адресу, просто заинтересовало.
Я вижу в списке заболеваний ревматоидный артрит, который 100% психосоматоз, вижу витилиго, который сейчас также под подозрением на психосоматику, ну и другие заболевания также звучат крайне "привлекательно" для психолога.
Мне интересно, есть ли какие-то сведения об общей связи аутоиммуных заболеваний с психикой? И, когда нутрициологи работают с питанием, они как-то уделяют внимание этой области?
Я вижу в списке заболеваний ревматоидный артрит, который 100% психосоматоз, вижу витилиго, который сейчас также под подозрением на психосоматику, ну и другие заболевания также звучат крайне "привлекательно" для психолога.
Мне интересно, есть ли какие-то сведения об общей связи аутоиммуных заболеваний с психикой? И, когда нутрициологи работают с питанием, они как-то уделяют внимание этой области?
chaykayf
есть ли какие-то сведения об общей связи аутоиммуных заболеваний с психикой?есть. Например. Можно загуглить статьи - там интересное. Лечения от аутоиммунных болезней нет, потому что механизм не сильно ясен. Подход с точки зрения нутрициологии комплексный: питание, спорт, психика и сон. Поэтому да, я уделяю. Но я на уровне техник работы со стрессом и рекомендаций обратиться к психологу в некоторых случаях, потому что если я еще и психику каждого буду раскапывать, это займет годы) Но отношения с родителями, отношение к себе, отношение к миру и стрессоустойчивость очень влияют.
Камрад
Tija очень интересно.
Всем желаю удачи и успехов! Сама соскакиваю, так как без кофе не протяну и дня - провела тут эксперимент, минус два дня из жизни 
Камрад
А я сегодня вместо кофе пила цикорий. Вкус не тот, конечно, но мой мозг сделал себе отметку, что кофе выпит.
Мы тут некоторые кофеманы. Прям настоящие. Те,кто с ватой в голове без кофе. И не помогает ничего. Ни чай, ни цикорий, даже шоколадка - условно. Но у меня выбора особо нет. Мне прям надо это пройти, чтобы убедиться, что это точно не иммунная система спятила у меня 😅
Очень бесит, что дни летят ...
[Print]
Ланочка ПМ